Cocina Tailandia
La 'nouvelle cuisine' del Oriente Asiático. Equilibrio perfecto entre ácido, picante, amargo, dulce y salado.
Capital: Bangkok
Ingredientes iconicos
- Lemongrass (hierba limón)
- Leche de coco
- Cilantro (semillas, raíces y hojas)
- Galanga
- Hojas de lima kaffir
- Salsa de pescado (nam pla)
- Pasta de curry (rojo, verde, amarillo)
- Chile bird's eye
- Tamarindo
- Albahaca tailandesa
Tecnicas
- Wok (similar al chino)
- Curry pastes molidas al mortero
- Salteados rápidos
- Sopas hervidas
- Esculpido de frutas (arte real)
Platos tipicos
Historia
Tailandia fue el antiguo Reino de Siam hasta 1949. La palabra **"Thai"** significa **"libre"** en lengua Thai. Podría decirse que es la **"nouvelle cuisine" del Oriente Asiático**. Es el resultado de la influencia de la cocina japonesa, india o malasia, incluso de francesa y portuguesa. Los sabores predominantes son el **coco, salsas frutales tropicales, las hojas de lemongrass o hierba limón y el cilantro** (del que se usa todo: semillas, raíces, hojas, tallos, etc.). Una de sus claves está en la **combinación de sabores ácidos, picantes, amargos, dulces y salados**, todos ordenados en perfecta armonía. Mucha base de arroz, aunque también se emplean mucho algunos tipos de pasta, como los fideos, y diferentes chiles y pimientos, que otorgan un sabor algo picante a sus platos. Jamás falta una buena sopa (la sopa representa un plato del que no se puede prescindir) y la más conocida es la **Tom Yam Kung**: camarones, cebollín, hojas de lima, pequeñas cebollas rojas, guindilla y hojas de cilantro. Los **Satay** (pequeñas brochetas a la parrilla) son un clásico de esta cocina y son similares a los Saté indonesios. La **salsa de pescado fermentado con sal (nam pla)** constituye un elemento importantísimo que ofrece un sabor característico a casi todos los platos y sustituye a la sal. Los tailandeses sirven todos los platos al mismo tiempo, pues no dividen las comidas en platos. Por ello, los comensales pueden seleccionar lo que desean comer y así, la mesa se convierte en un arco iris de sabores, texturas y colores. Existe la tradición de **esculpir vegetales y frutas**, originada en la cocina del palacio real, y que ha caracterizado la estética de sus preparaciones.
La cocina tailandesa: armonía de los 5 sabores
Si la cocina japonesa busca simplicidad, la cocina tailandesa busca equilibrio extremo. Cada plato debe tener los 5 sabores: ácido, picante, amargo, dulce y salado.
Los 5 sabores fundamentales
| Sabor | Ingrediente típico |
|---|---|
| 🍋 Ácido | Limón, lima, tamarindo |
| 🌶️ Picante | Chile bird’s eye |
| 🌿 Amargo | Hojas de lima kaffir, galanga |
| 🍯 Dulce | Azúcar de palma |
| 🐟 Salado | Salsa de pescado (nam pla) |
La cocina sin platos divididos
A diferencia de Occidente, no hay “primer plato”, “principal”, “postre”. Todo va al centro de la mesa al mismo tiempo:
- 1 olla grande de arroz
- 3-5 platos diversos (curry, salteado, sopa, ensalada)
- Salsas para mojar (nam pla, sambal)
- Frutas frescas para refrescar el paladar
Cada comensal toma de cada plato lo que quiere.
El cilantro: del que se usa TODO
- 🌱 Raíces: se machacan para currys y caldos (más intenso que las hojas)
- 🌱 Semillas: se tuestan para masalas
- 🌱 Tallos: se pican para salteados
- 🌱 Hojas: se usan frescas como hierba
El arte del esculpido
Las princesas tailandesas tradicionalmente aprendían a esculpir frutas y vegetales en formas elaboradas (rosas de tomate, peces de pepino, flores de zanahoria). Esta tradición sigue viva en la alta cocina tailandesa.
La curry paste
Las pastas de curry tailandesas tradicionales se hacen moliendo en mortero de piedra los ingredientes frescos:
- Chiles
- Lemongrass
- Galanga
- Cilantro
- Ajo, chalota
- Hojas de lima
- Camarón seco
El procesador eléctrico no logra el mismo resultado: el mortero machaca las fibras y libera aceites de forma diferente.
Tip pro
Si no encontrás galanga, podés usar jengibre (no es igual, pero da una nota similar). Pero el lemongrass es indispensable: no hay sustituto real. Lo conseguís en mercados asiáticos o se puede congelar tallos cuando los encuentres.
Recetas de tailandia
Pronto subimos recetas de esta cocina.